Schön, dass Sie hier sind!

Praxis für ganzheitliche Beratung & Coaching

In meiner Praxis bekommen Sie effektive Selbsthilfemethoden in Verbindung mit ganzheitlichen Anwendungen für Leib und Seele. Für mehr Lebensqualität und Kraft.


Meine Vision

So individuell wie der Mensch ist auch sein Weg.
Wir Menschen bilden eine Einheit aus Körper, Geist und Seele. Ist diese Verbundenheit gestört, entstehen Blockaden. Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass sich diese als körperliche oder seelische Beschwerden bemerkbar machen können , in Form von Verspannungen, Schmerzen, Krankheiten, Ängsten uvm.
Mit wirksamen Methoden helfe ich Ihnen Blockaden aufzuspüren und aufzulösen.
Damit Sie schnell Ihr inneres Gleichgewicht und Ihre Lebensfreude wiedererlangen.

Ihre Möglichkeiten 

Psychologische Beratung
Hypnose-Coaching
Entlastungsgespräche
EFT Klopfakupressur
Reiki
Relax-Massagen
Kurse



Systemisch-ganzheitliche Babymassage 

Eine Zeit der besonderen Zuwendung, sanfter Berührung und intensiver Entspannung für Mutter und Kind. 
Berührung heilt, tröstet, lindert Schmerzen und ist wichtig für die gesunde körperliche und seelische Entwicklung des Babys. 
Sie erhalten Tipps und spezielle Massagegriffe,die Sie bei typischen Beschwerden der Säuglingszeit anwenden können. 
Gezielte Entspannungsübungen für die Mama und wertvolle Ideen für die neuen Herausforderungen als Familie, runden die Kurseinheiten ab.


 

Wir können den Wind nicht ändern, 

aber die Segel anders setzen.

                                                                           (Aristoteles)



Stressige Zeiten gehören zu unserem Leben dazu. Kurze Stressphasen können sogar manchmal zu erhöhten Leistungen motivieren.  Eine lange/dauerhafte Belastung stellt jedoch ein erhebliches Gesundheitsrisiko dar und beeinträchtigt unsere Lebensqualität.

Was als Stress empfunden wird und wie dieser sich auf den Menschen auswirkt, ist individuell ganz verschieden.

Manche fühlen sich verspannt, nervös oder wütend. Andere ziehen sich zurück und hadern mit den Umständen. Nicht selten reagiert der Körper mit Kopfschmerzen, Verspannungen, Tinnitus, Magen-Darm-Beschwerden , Angstzuständen, Schlafstörungen uvm.
Ergreifen Sie die Chance meine Methoden kennenzulernen, die Ihnen zeigen, wie Sie sich vor Dauerstress schützen und mehr Leichtigkeit, Gelassenheit und wertvolle Zeit für sich gewinnen können. Ob im Einzelcoaching oder in einem Kurs - Sie haben die Wahl.
Ich helfe Ihnen Blockaden und hinderliche Glaubenssätze aufzulösen und ein selbstbestimmtes, achtsames Leben zu gestalten.